Заказать звонок
Оставьте ваши контактные данные - и администратор с вами свяжется.
это поле обязательно для заполнения
Ваше имя*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
это поле обязательно для заполнения
E-mail:*
Скрытое поле:
это поле обязательно для заполнения
Галочка*
Спасибо! Форма отправлена
Оставить заявку
Оставьте ваши контактные данные - и администратор с вами свяжется и обо всем договорится!
это поле обязательно для заполнения
Ваше имя*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
это поле обязательно для заполнения
E-mail:*
это поле обязательно для заполнения
Галочка*
Спасибо! Форма отправлена
0
402

Лактоза - органическое соединение, относящееся к группе углеводных дисахаридов. Она присутствует во всех, без исключения, молочных продуктах.

Саму лактозу наш организм расщепить не в состоянии, необходим дополнительный фермент - лактаза, который расщепляет лактозу на глюкозу и галактозу, что обеспечивает наш организм энергией.

Если лактазы в нашем организме не хватает - мы не можем усваивать лактозу должным образом, отсюда и все мифы про вредность лактозы, а значит, всех молочных продуктов

Но если же, лактазы у нас в организме достаточно, мы можем усваивать любые молочные продукты, расщеплять лактозу и получать все бонусы, которые она дает:

✅ лактоза - высокоэнергетический элемент, а значит, мы получаем большую порцию энергии

✅ лактоза укрепляет наш иммунитет

✅ употребление в пищу продуктов, содержащих лактозу является хорошей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний

✅ лактоза хорошо влияет на нервную систему, помните? Стакан теплого молока перед сном благоприятно воздействует на наш организм в качестве борьбы с бессонницей

✅ лактоза нормализует обмен кальция и помогает кишечнику усваивать витамины В и С

Так что, лактоза может быть и полезна, если нет аллергической реакции и полной или частичной непереносимости!

Но об этом в следующий раз👌

Так что, пейте молоко, занимайтесь спортом и будьте здоровы!

Наши контакты
Адрес:
Хабаровск, Дзержинского, 65
15 этаж (вход через домофон)
Телефон:
Режим работы:
Пн-Пт  с 9:00 до 21:30
Сб-Вс с 9:00 до 20:00
Подписыватесь на наш
Телеграм-канал
Ежедневное расписание групповых программ, акции и скидки, новости, много полезной информации о фитнесе и здоровом образе жизни.
Спасибо! Форма отправлена
Открыть канал
Контакты
Адрес офиса:
Хабаровск, Дзержинского, 65
15 этаж (вход через домофон)
График работы
Пн-Пт  с 9:00 до 21:30
Сб-Вс с 9:00 до 20:00
Напишите нам
Наш менеджер свяжется с вами в удобное для вас время
это поле обязательно для заполнения
Ваше имя*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
Скрытое поле:
это поле обязательно для заполнения
Галочка*
Спасибо! Форма отправлена