Блог

Как думаете, есть ли связь? 
Насколько вы умеете оперировать органами чувств и насколько вы спортивны?

Расскажет тренер-нутрициолог Олеся Тымчевская.

Наш тренер-нутрициолог расскажет, как можно адаптировать блюдо к разным системам питания.

 Что это? С чем едят? Насколько полезно?

Расскажет наш нутрициолог Олеся Тымчевская.

Пробовали интервальное голодание?

Или не знаете, что это за зверь?

Действительно ли лактоза, содержащаяся в молочных и кисломолочных продуктах так вредна для взрослого организма?🙄

Будем разбираться👍

В данной статье рассмотрим фазы воспаления при травмах сухожилий, и самое главное - этапы оздоровительного процесса.

Во время тренировок в тренажёрном зале при выполнении различных упражнений наши сухожилия являются неотъемлемым участником гипертрофии Ваших мышц. И это происходит не только во время Ваших занятий, но и в повседневной жизни.

Что же из себя представляют сухожилие узнаешь в нашем блоге!