Многофункциональный тренажер Kinesis One
Это универсальная и интеллектуальная тренировочная станция премиум-класса. Она нужна для того, чтобы выполнять сотни разнообразных, безопасных, плавных и эффективных упражнений для всего тела в одном компактном и эстетичном устройстве.
В отличие от традиционных тренажёров с жёсткой траекторией, Kinesis One использует систему противовесов и тросов. Это позволяет:
Двигаться в трёх плоскостях (как в реальной жизни), а не только вверх-вниз или вперед-назад.
Выполнять пластичные, функциональные движения: скручивания, вращения, тяги под любым углом.
Тренировать не только отдельные мышцы, но и глубокие стабилизирующие мышцы-стабилизаторы, координацию и баланс.
Жим ногами
Предназначен для безопасного и целенаправленного развития мышц ног с акцентом на квадрицепсы и ягодицы, когда нагрузка на позвоночник должна быть минимизирована. Это мощный инструмент для набора мышечной массы и силы в ногах. Рекомендован для: новичков (освоение базового движения ногами и подготовки мышц к более сложным упражнениям); бодибилжеров (ля шокирующей нагрузки на ноги в дополнение к приседаниям); людям с ограничения по здоровью (при проблемах с поясницей или позвоночником (грыжи, протрузии) жим ногами становится безопасной альтернативой); клиентам в возрасте (дя поддержания силы ног без риска потерять равновесие, как в приседаниях)
Регулируемая тяга
Предназначен для безопасного выполнения выполнения различных упражнений на мышцы спины, ног, рук.
Можно выполнять вертикальную тягу для широчайших мышц спины; горизонтальную тягу дополнительно испльзовав скамью либо упор; тягу ногой нижнего блока для укрепления ягодиц и задней поверхности бедра: сгибание рук на бицепс, разгибание рук на трицепс.
Также данный тренажёр используют для реабилитационных целей: выполнении упражнения берёзка, различных тяг и скурчиваний.
Вертикальная тага
Предназначен для
Обратная экстензия (Reverse Hyper)
В классической экстензии присутствует нагрузка на позвоночник. Поэтому многие атлеты сегодня отдают предпочтение тренажеру обратная экстензия. Он хорош тем, что до минимума снижает нагрузку на позвоночник, помогая при этом качественно прорабатывать мышцы, перемещая эпицентр нагрузки с поясницы на мышцы ягодиц и ног.
Горизонтальная тяга
Предназначен для для тренировки мышц спины. Тренажёр создаёт направленное горизонтальное сопротивление, а человек выполняет тяговое движение к корпусу.
Тренажер состоит из системы блоков и тросов, которые обеспечивают равномерное сопротивление по всей амплитуде движения. Позволяет работать с различными весами и рукоятками.